아마씨빵뜨거운물에 아마씨 + 아몬드가루소금 조금계란베이킹파우더블루베리는 옵션잼 꿀 찍어먹기 단백질파우더 빵단백질파우더 한스쿱계란 하나바나나 반 개포크로 으깨서 섞고 베이킹파우더 조금전자레인지 2분 바나나 안넣으면 1분바나나 1개 다 넣으면 더 부드러움빵은 맛이 없음이걸 팬케이크로 만들어서 먹으면 굳 블루베리 꿀 이런거 올려먹으면 맛이좋아짐오트밀식빵우유에 설탕조금 버터 두세칸 소금한꼬집 오트밀 넣고 섞어서 10분 불리기베이킹파우더 넣기우유대신 두유도 됨355예열된 오븐에 20분 345도 20-30분 추가